Categoria 

NUTRICIÓ I DIETÈTICA ESPORTIVA

Aquest curs de NUTRICIÓ I DIETÈTICA ESPORTIVA li ofereix una formació especialitzada en la matèria dins de la Família Professional de Sanitat. Amb aquest curs l’alumne serà capaç de desembolicar-se dins del Sector i identificar els riscos associats a una incorrecta alimentació en relació amb l’exercici físic i les pautes per a una correcta alimentació en la pràctica esportiva.

NUTRICIÓ I DIETÈTICA ESPORTIVA

Aquest curs de NUTRICIÓ I DIETÈTICA ESPORTIVA li ofereix una formació especialitzada en la matèria dins de la Família Professional de Sanitat. Amb aquest curs l’alumne serà capaç de desembolicar-se dins del Sector i identificar els riscos associats a una incorrecta alimentació en relació amb l’exercici físic i les pautes per a una correcta alimentació en la pràctica esportiva.

Aprenentatge:

En un entorn d’aprenentatge disponible les 24 hores, els 7 dies de la setmana, l’alumne compta amb una completa formació que inclou:

  • Continguts actualitzats.
  • Recursos complementaris com vídeos i eines multimèdia, PDF descarregables, bibliografia, activitats, pàgines web…
  • Autoavaluacions i examen final.

Docents:

Professionals de l’àmbit esportiu i en l’ambit de la nutrició oferiran suport integral als alumnes. Feedback amb l’alumne mitjançant xats, trucades o videoconferències.


Que t’ofereix:

Aquest curs de NUTRICIÓ I DIETÈTICA ESPORTIVA li ofereix una formació especialitzada en la matèria dins de la Família Professional de Sanitat. Amb aquest curs l’alumne serà capaç de desembolicar-se dins del Sector i identificar els riscos associats a una incorrecta alimentació en relació amb l’exercici físic i les pautes per a una correcta alimentació en la pràctica esportiva.

Durada:

90 Hores.

Metodología

100 % Online

Requisits:

Per cursar aquest curs no cal tenir una titulació oficial.

Titulació:

Els estudiants que superin el curs amb èxit rebran un Diploma, on es farà constar la modalitat, les hores realitzades i el contingut del curs, a més, als estudiants que es matriculin en una formació bonificada, se’ls farà el reconeixement acadèmic per part la Fundació Estatal per a la Formació (Fundae).

Pla d'estudis

UNITAT DIDÀCTICA 1. NUTRICIÓ ESPORTIVA: CONCEPTES GENERALS
Terminologia; nutrició i Esport
Beneficis i riscos associats a una incorrecta alimentació
Assessorament en la nutrició esportiva: Historial, objectius i prioritats
UNITAT DIDÀCTICA 2. ELS HIDRATS DE CARBONI I L’EXERCICI FÍSIC
Introducció: els Hidrats de Carboni en la Història de la Fisiologia de l’exercici
Hidrats de Carboni i el metabolisme energètic
Hidrats de Carboni i el rendiment en l’Esport: dieta pre-competició, durant i post-exercici
Dieta rica en Hidrats de carboni
UNITAT DIDÀCTICA 3. LES PROTEÏNES I L’EXERCICI FÍSIC
Introducció: Les Proteïnes en la història de la Fisiologia de l’exercici
Les Proteïnes i el metabolisme energètic
Les Proteïnes i el rendiment en l’Esport: dieta pre-competició, durant i post-exercici
Dieta rica en proteïnes
UNITAT DIDÀCTICA 4. ELS GREIXOS I L’EXERCICI FÍSIC
Introducció: Els Greixos en la història de la Fisiologia de l’exercici
Els Greixos i el metabolisme energètic
Els Greixos i el rendiment en l’Esport: dieta pre-competició, durant i post-exercici
Dieta rica en proteïnes
UNITAT DIDÀCTICA 5. SUBSTÀNCIES NUTRICIONALS
Cafeïna: substància, mecanisme d’acció, rendiment i efectes secundaris
Bicarbonat: substància i rendiment
*Creatina: rendiment i efectes de la *creatina sobre la resposta metabòlica a l’exercici
Carnitina: efectes de la carnitina sobre el metabolisme, i exercici d’alta intensitat
UNITAT DIDÀCTICA 6. SUBSTÀNCIES O PROCEDIMENTS DOPANTS. RISCOS
Esteroides anabolitzants: Efectes sobre el rendiment, efectes secundaris
Hormona de Creixement (gh)
Efectes sobre el rendiment, efectes secundaris
Dopatge Sanguini
UNITAT DIDÀCTICA 7. VITAMINES I MINERALS
Importància de les vitamines i minerals durant l’exercici físic
Necessitat de les vitamines en la nutrició
UNITAT DIDÀCTICA 8. MALALTIES PROCEDENTS DELS TRASTORNS DE L’ALIMENTACIÓ
Definició i diferència entre les diferents malalties
Canvis de pes
Bulímia
Anorèxia
La Deshidratació.

Ressenyes

Encara no hi ha ressenyes.

Sigueu els primers a ressenyar “NUTRICIÓ I DIETÈTICA ESPORTIVA”

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

NUTRICIÓ I DIETÈTICA ESPORTIVA

Demana Informació

Aprenentatge:

En un entorn d’aprenentatge disponible les 24 hores, els 7 dies de la setmana, l’alumne compta amb una completa formació que inclou:

  • Continguts actualitzats.
  • Recursos complementaris com vídeos i eines multimèdia, PDF descarregables, bibliografia, activitats, pàgines web…
  • Autoavaluacions i examen final.

Docents:

Professionals de l’àmbit esportiu i en l’ambit de la nutrició oferiran suport integral als alumnes. Feedback amb l’alumne mitjançant xats, trucades o videoconferències.


Que t’ofereix:

Aquest curs de NUTRICIÓ I DIETÈTICA ESPORTIVA li ofereix una formació especialitzada en la matèria dins de la Família Professional de Sanitat. Amb aquest curs l’alumne serà capaç de desembolicar-se dins del Sector i identificar els riscos associats a una incorrecta alimentació en relació amb l’exercici físic i les pautes per a una correcta alimentació en la pràctica esportiva.

Durada:

90 Hores.

Metodología

100 % Online

Requisits:

Per cursar aquest curs no cal tenir una titulació oficial.

Titulació:

Els estudiants que superin el curs amb èxit rebran un Diploma, on es farà constar la modalitat, les hores realitzades i el contingut del curs, a més, als estudiants que es matriculin en una formació bonificada, se’ls farà el reconeixement acadèmic per part la Fundació Estatal per a la Formació (Fundae).

Pla d'estudis

UNITAT DIDÀCTICA 1. NUTRICIÓ ESPORTIVA: CONCEPTES GENERALS
Terminologia; nutrició i Esport
Beneficis i riscos associats a una incorrecta alimentació
Assessorament en la nutrició esportiva: Historial, objectius i prioritats
UNITAT DIDÀCTICA 2. ELS HIDRATS DE CARBONI I L’EXERCICI FÍSIC
Introducció: els Hidrats de Carboni en la Història de la Fisiologia de l’exercici
Hidrats de Carboni i el metabolisme energètic
Hidrats de Carboni i el rendiment en l’Esport: dieta pre-competició, durant i post-exercici
Dieta rica en Hidrats de carboni
UNITAT DIDÀCTICA 3. LES PROTEÏNES I L’EXERCICI FÍSIC
Introducció: Les Proteïnes en la història de la Fisiologia de l’exercici
Les Proteïnes i el metabolisme energètic
Les Proteïnes i el rendiment en l’Esport: dieta pre-competició, durant i post-exercici
Dieta rica en proteïnes
UNITAT DIDÀCTICA 4. ELS GREIXOS I L’EXERCICI FÍSIC
Introducció: Els Greixos en la història de la Fisiologia de l’exercici
Els Greixos i el metabolisme energètic
Els Greixos i el rendiment en l’Esport: dieta pre-competició, durant i post-exercici
Dieta rica en proteïnes
UNITAT DIDÀCTICA 5. SUBSTÀNCIES NUTRICIONALS
Cafeïna: substància, mecanisme d’acció, rendiment i efectes secundaris
Bicarbonat: substància i rendiment
*Creatina: rendiment i efectes de la *creatina sobre la resposta metabòlica a l’exercici
Carnitina: efectes de la carnitina sobre el metabolisme, i exercici d’alta intensitat
UNITAT DIDÀCTICA 6. SUBSTÀNCIES O PROCEDIMENTS DOPANTS. RISCOS
Esteroides anabolitzants: Efectes sobre el rendiment, efectes secundaris
Hormona de Creixement (gh)
Efectes sobre el rendiment, efectes secundaris
Dopatge Sanguini
UNITAT DIDÀCTICA 7. VITAMINES I MINERALS
Importància de les vitamines i minerals durant l’exercici físic
Necessitat de les vitamines en la nutrició
UNITAT DIDÀCTICA 8. MALALTIES PROCEDENTS DELS TRASTORNS DE L’ALIMENTACIÓ
Definició i diferència entre les diferents malalties
Canvis de pes
Bulímia
Anorèxia
La Deshidratació.

Ressenyes

Encara no hi ha ressenyes.

Sigueu els primers a ressenyar “NUTRICIÓ I DIETÈTICA ESPORTIVA”

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Desplaça cap amunt