Aprenentatge:
En un entorn d’aprenentatge disponible les 24 hores, els 7 dies de la setmana, l’alumne compta amb una completa formació que inclou:
- Continguts actualitzats.
- Recursos complementaris com vídeos i eines multimèdia, PDF descarregables, bibliografia, activitats, pàgines web…
- Autoavaluacions i examen final.
Docents:
Docents professionals acompanyaran a l’alumne oferint un minuciós seguiment. Feedback amb l’alumne mitjançant xats, trucades o videoconferències.
Que t’ofereix:
Objectiu
En acabar el curs podràs treure més partit a la teva memòria per poder tenir facilitats a l’hora de realitzar la teva feina, estudiar i desenvolupar-se a la teva vida quotidiana per mitjà d’estratègies per desenvolupar cada component de la teva memòria i evitar oblits.
Dirigit a:
El curs està dirigit a persones que vulguin aprendre estratègies per treballar la seva memòria i fer-lo servir en la seva vida quotidiana, acadèmica i laboral.
Pla d'estudis
1 – Introducció a la Memòria i els seus components
Objectiu
En finalitzar aquesta unitat, l’alumne podrà definir els principals components de la Memòria i conèixer les principals tècniques generals per reforçar la memòria a nivell laboral i quotidià.
- Aplicar estratègies visuals i verbals per codificar la informació.
- Usar tècniques d’aprofundiment sobre la informació que cal memoritzar.
- Analitzar els avantatges i els inconvenients de les tècniques de repetició.
- Conèixer pistes i recordatoris a emprar a la nostra vida quotidiana i laboral.
Durada de la unitat
4 Hores 50 Minuts
Contingut
Introducció a la Memòria i els seus components
Què és la memòria?
Estratègies visuals per codificar informació
Estratègies verbals per codificar la informació
Tècniques d’aprofundiment
Tècniques de repetició
Ús de pistes o recordatoris
Resum
2 – La memòria immediata
Objectiu
En acabar aquesta unitat, l’alumne podrà comprendre el component de “memòria immediata” i la seva aplicació per a la vida quotidiana.
- Definir els tipus de memòria associades a la memòria immediata (memòria visual, auditiva, visoespacial i associativa).
- Aplicar estratègies per treballar la memòria immediata de manera efectiva.
Durada de la unitat
3 Hores 35 Minuts
Contingut
La memòria immediata
Què és la memòria immediata i quins són els subtipus?
Com treballar la memòria visual
Com treballar la memòria auditiva
Com treballar la memòria visoespacial
Com treballar la memòria associativa
Resum
3 – La memòria recent
Objectiu
En acabar aquesta unitat, l’alumne podrà comprendre el component de “memòria recent” i la seva aplicació per a la vida quotidiana i laboral.
- Usar estratègies per aprofitar de manera efectiva la memòria a curt termini per a la comprensió lectora.
- Conéixer exercicis amb interferències que ens permeten desenvolupar la memòria a curt termini.
Durada de la unitat
2 Hores 40 Minuts
Contingut
La memòria recent
La comprensió a la lectura
Exercici amb interferències
Resum
4 – La memòria de treball
Objectiu
En acabar aquesta unitat, l’alumne podrà comprendre el component de “memòria de treball” i la seva aplicació per a la vida quotidiana i laboral.
- Conéixer jocs i passatemps que ajuden a desenvolupar la memòria de treball.
- Usar exercicis variats que ens permetran reforçar la memòria de treball.
Durada de la unitat
3 Hores 40 Minuts
Contingut
La memòria de treball
Jocs i passatemps
Exercicis diversos
Resum
5 – La memòria episòdica
Objectiu
En finalitzar aquesta unitat, l’alumne podrà comprendre el component de “memòria episòdica” i la seva aplicació per a la vida quotidiana i laboral.
- Aplicar tècniques específiques per facilitar el record de fets recents a l’àmbit laboral.
- Usar tècniques específiques per facilitar el record de fets recents a l’àmbit personal.
- Conéixer les possibilitats de la memòria autobiogràfica.
- Identificar estratègies per desenvolupar la memòria autobiogràfica.
Durada de la unitat
2 Hores 50 Minuts
Contingut
La memòria episòdica
Record de fets recents
Tècniques d’interès pel treball
Activitats diverses
Memòria autobiogràfica
Introducció
Activitats diàries
Resum
6 – La memòria a llarg termini
Objectiu
En acabar aquesta unitat, l’alumne podrà comprendre el component de “memòria a llarg termini” i la seva aplicació per a la vida quotidiana i laboral.
- Definir tipus de memòria associades al component de “memòria a llarg termini” (memòria a llarg termini procedimental, memòria a llarg termini episòdica i memòria a llarg termini semàntica).
- Diferenciar els conceptes d’aprenentatge memorístic i aprenentatge significatiu.
- Identificar els requisits que cal complir per aplicar estratègies per desenvolupar la memòria a llarg termini.
Durada de la unitat
3 Hores 45 Minuts
Contingut
La memòria a llarg termini
Conceptes
Estratègies generals per a la memòria a curt termini
Activitats per treballar la memòria a llarg termini procedimental
Activitats per treballar la memòria a llarg termini semàntica
Altres activitats per treballar la memòria a llarg termini
Resum
7 – La concentració
Objectiu
En acabar aquesta unitat, l’alumne podrà comprendre les claus per aconseguir mantenir la concentració durant l’activitat.
- Usar estratègies per a la concentració durant l’estudi i el treball.
- Usar estratègies per desenvolupar la creativitat.
Durada de la unitat
3 Hores 40 Minuts
Contingut
La concentració
Estratègies per a la concentració a l’estudi i al treball
Estratègies per desenvolupar la concentració a partir de la creativitat
Resum
Ressenyes
Encara no hi ha ressenyes.